2017年5月20日 星期六

雲朵太陽蛋

雲朵太陽蛋
烤箱預熱200度 無油無水乾鍋 材料: 雞蛋兩顆 蛋白、蛋黃分離(蛋黃不要弄破)
1、基礎食譜~打蛋白 
時間2分半~4分鐘/速度3.5打到硬性發泡(視蛋白數量時間增減)
2、完成的蛋白分成兩份,整形成蓬鬆的雲朵狀,以湯匙背面在中心下壓出一個圓形凹槽,移至鋪有烘焙紙的烤盤上。
3、撒上適量帕馬森起司粉放入烤箱烘烤。
4、烘烤約3分鐘使蛋白定形, 取出,把預留的蛋黃輕輕倒入蛋白中心凹槽,再送回烤箱烘烤約3~8分鐘即可。
(烘烤3分鐘是蛋黃會流動的狀態。5分鐘大概接近溏心蛋的口感、8分接近全熟。每台烤箱的火力不一,請邊烤邊觀察,找出適合自家烤箱的時間~)
5、將烤好的雲朵太陽蛋以橡膠刮刀輕輕剷起,放在鋪有生菜的餐盤上,灑點義式香草胡椒粒調味,單獨享用或搭配生菜、現烤土司、培根、熱狗等,假日和家人一起享用浪漫又有趣的早餐。
*變化~打發的蛋白可拌入烤或煎香的培根碎&蔥末











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