2017年5月18日 星期四

綜合野菇起司歐姆蛋

綜合野菇起司歐姆蛋
綜合野菇鮮蔬
材料:
10克奶油
15克蒜頭
綜合野菇120
30克櫛瓜切薄片
1/4茶匙鹽、黑胡椒少許
做法:
1、蒜頭入主鍋3/速度5切碎,取出蒜頭皮,用刮刀棒把蒜頭刮到鍋底
2、加入奶油,設定3/120/速度1
3、加入野菇、櫛瓜、鹽、黑胡椒粉,設定3/100/反轉速度1拌炒,倒入網鍋瀝乾水分備用
*此道料理亦可作為單一配菜

歐姆蛋
3個蛋(室溫)
1/4茶匙鹽
黑胡椒少許
5克奶油
30克披薩起司絲
500克水
做法:
1、蒸鍋鋪上烘焙紙刷少許油備用(烘焙紙揉一揉用水沖一下)
2、將蛋、鹽、黑胡椒粉放入主鍋,15/速度3攪拌混合,取出蛋液,倒入鋪烘焙紙的蒸盤備用,清空主鍋。
3、將水放入主鍋,7/100/速度1煮滾
4、架上蒸鍋,以630/Varoma/速度1蒸煮,從鍋蓋查看雞蛋熟度約在4~4分半時,將奶油加入,利用刮刀棒將雞蛋攪拌至8分熟
5、加上起司絲和綜合鮮蔬放半圓,拉起烘焙紙一端對折,以130/ Varoma/速度1蒸煮,完成裝盤享用。
歐姆蛋內容物喜歡吃什麼就加什麼
自由調配也可以洋蔥番茄炒綜合菇
培根或其他


*變化蛋包飯

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